장운동 느리게하는법
장운동이 너무 빨라서 먹자마자 설사로 나와버려요 스타빅 먹고있는데 전혀 소용 없는것같아요 ㅠㅠ 가스도 차고 소리도 나요 낫는법이나 약 추천 해주세요 소리같은거 안나려면 가스제거제 같은거 먹으면 소리가 안나요?
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장운동을 느리게 하는 법은 다양한데, 가장 간단한 방법은 느린 속도로 식사하는 것입니다. 또한, 소화를 돕기 위해 식사 전에 약간의 운동을 하거나 소화를 돕는 약을 복용할 수도 있습니다. 소리나 가스를 줄이기 위해서는 가스 제거제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
좋은 일들만 가득한 날이 되시길 바래용