케일 냉동시 영양분
즙용케일을 사서 현재 냉동보관을 하고있습니다
다름이아니라 생 케일 영양분과 냉동한 케일의 영양분이 다른지궁금해서요
✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️
케일은 냉동보관이 가능한 채소중에 하나입니다
대부분의 영양소 파괴는 열에 의해 발생되므로
냉동보관을 한다고 해서 흡수율이나 영양소에 차이가
있지는 않습니다
케일은 냉동보관이 가능한 채소중에 하나입니다
대부분의 영양소 파괴는 열에 의해 발생되므로
냉동보관을 한다고 해서 흡수율이나 영양소에 차이가
있지는 않습니다