글러먹은 멘탈 해결좀요
해결 할 수 있는 문제에 대해 크게 생각 안하기로 했는데 손에 사마귀가 난것도 해결이 가능한건데 크게 생각을 안할수가 없네요 그냥 병원가면 되는건데 왜 난건지 짜증도 나고 어이가 없기도 하네요 제 멘탈을 어떻게 해결해야할까요
✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️
마음의 여유가 없으신 것 아닌가요? 조금더 릴렉스한 삶을 살아보자구요.
즐거운 생각을 하면서 지내보자구요... 자신을 더 사랑하면서
외롭다고요?
힘들다고요?
그럴수록 주저앉지 말고
자신을 먼저 위로해 주세요
당신의 고통 가장자리까지
손 닿을 수 있는 사람은 당신뿐
누구도 대신할 수는 없습니다
스스로를 보듬지 못한다면
즐거움이 찾아오고
행복이 찾아온들
곧 잃어버리고 말겠죠
미움이 있다면 용서하세요
상처가 남았다면
그 가시를 빼내려 노력하세요
당신이 당신을 치유하지 않고서는
아침 해도 저녁노을도 무의미한
시계 소리로 들릴 뿐
원망은 쌓여만 가겠죠
나에게 말을 붙여 보세요
'괜찮니?'
'답답하지 않니?'하며 묻기도 해보세요
장담하건대
지금 묶여 있는 좌절의 사슬에서
놓아 줄 겁니다