하루 3시간 40분 자는 거 괜찮나요?
고등학생인데 매일 2시 30분정도에 자고 6시 10분에 기상해요 괜찮나요? 지금 아무 문제없는데
✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️
사람마다 달라요... 저는 고삼인데 하루에 적어도 7시간은 자야 정상적인 일상생활이 가능해서 항상 7시간 넘게 자여 근데 질문자 님도 진짜 아무리 못해도 5시간은 주무셔야 될 것 같아요 고딩 때부터 건강 잃을 순 없잖아요
사람마다 달라요... 저는 고삼인데 하루에 적어도 7시간은 자야 정상적인 일상생활이 가능해서 항상 7시간 넘게 자여 근데 질문자 님도 진짜 아무리 못해도 5시간은 주무셔야 될 것 같아요 고딩 때부터 건강 잃을 순 없잖아요