횡경막 수축
가끔씩 매번 자다가 꿈에서인지 현실에서인지 잘 모르겠는데
횡경막, 위, 폐쪽에서 극한으로 수축되서 숨도 못 쉬고 쑥 쪼그라들어서 횡경막쪽에 힘을 쥐고 있어야 수축이 멈추는 현상을 겪는데 이게 꿈이 아니라 현실처럼 고통이 생생해요.
절대 꿈은 아닌 거 같고 여러번 겪고 있습니다.
혹시 어떤 증상, 현상인지 알 수 있을까요?
귀하가 경험하고 있는 증상은 매우 특이하며, 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 직접적인 평가가 필요합니다. 하지만 제공해 주신 정보에 기반하여, 몇 가지 가능성을 제시할 수 있습니다.
야간 천식(Nocturnal Asthma): 야간에 발작이 오는 천식은 수면 중에 발생하는 호흡 곤란으로 이어질 수 있습니다. 갑작스런 호흡 곤란은 폐의 기능에 영향을 줄 수 있으며, 이는 숨을 크게 들이쉬는 데 어려움을 겪게 만들 수 있습니다.
역류성 식도염(Gastroesophageal Reflux Disease, GERD): GERD는 위 내용물이 식도로 역류할 때 발생하며, 가슴의 타액 느낌이나 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다. 수면 중에 이러한 증상이 더 느껴질 수 있습니다.
수면 중 환기 장애(Sleep-related hypoventilation): 이는 특정 수면 단계에서 호흡이 비정상적으로 느려지거나 얕아져 산소 수준이 감소하고 이산화탄소가 증가하는 상태입니다. 이로 인해 깨어날 때 숨쉬기 어려움을 느낄 수 있습니다.
패닉 공격(Panic Attacks) 또는 불안장애: 스트레스나 불안이 심한 상황에서 갑작스럽게 호흡 곤란, 가슴 통증, 두려움 등을 느낄 수 있습니다. 이는 잠에서 깨어날 때 특히 더 두드러질 수 있습니다.
근육 긴장 또는 경련: 스트레스, 과로, 불안 또는 특정 의학적 상태로 인해 횡경막 또는 주변 근육에 긴장이나 경련이 발생할 수 있습니다.
이러한 상태 중 어느 것도 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로, 특히 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 의사 상담을 받아야 합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 여러 진단 테스트(예: X-레이, 혈액 검사, 심전도, 수면 연구 등)를 할 수 있습니다. 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우기 위해서는 전문 의료 기관을 방문하는 것이 중요합니다.