공부끝나는시간

안녕하세여 저는 고등학생입니다 곧 시험을 앞두고 연휴라서 하루에 보통10~12시간정도 공부를 하는데요 아침부터 시작해서 보통 밤1시까지 하는데 제가 밤에 공부를 안해서 너무 불안한데 밤에 더 하자니 너무 피곤하기도하고 집중력이 다 깨져서 해도 1시간 밖에 못해요…근데 또 밤에 안하니까 시간을 버리는거 같아서 제자신이 너무 한심하다고 생각이들어요 어떻게하는게 좋을까요?ㅜㅜ

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