자존감.자신감.깡.생기는 법좀 알려주세요

자신감이 낮고

다른 사람들의 시선이 두려워 불편하신가보네요

나는 왜 자신감이 없을까요?

스스로 생각해볼 필요도 있지요

나를 주눅들게 만드는 것이 무엇일까요? 왜 그렇게까지 다른 사람의 시선을 의식할까요?

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다른 사람들이 왜 두려운가요?

인간은 모두 평등합니다. 나이와 지위 학력 성별에 관계 없이 모두 같아요

모두 다 장단점을 가지고 있는 완벽할 수 없는 인간입니다.

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혹시 다른 사람은 모두 완벽하고 나만 열등하다고 잘못 믿고 있는 것은 아닌가요?

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또 내가 실수를 할까봐ㅡ 실수 하면 용납받지 못할까 걱정되시나요?

인간은 모두 실수를 할 수 있어요

다만, 자신의 실수를 인정하고 사과를 할 각오만 있다면 당당하지 못할 이유가 없답니다.

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사람들이 실수를 두려워 하는 것은 대부분 사과하는 법을 모르고, 겸손한 마음이 없기 때문이에요

허영심이 많은 경우 그럴 수 있습니다.

학생이 그렇다는 것이 아니라, 완벽해야 한다는 강박, 완벽한 것만이 용납 가능하다는 허영심이 있다면

늘 실수가 두렵고 그런 두려움은 겉으로 티가 나기에 모두에게 놀림거리가 되기도 합니다.

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그러니까

내가 완벽할 수 없는 인간임을 먼저 인정하시고요. 실수도 할수 있지, 실수하면 사과하면 돼지 뭐 하는 마음을 먹으세요. 그리고

나는 어떤 사람인지, 무엇을 잘하고 무엇은 잘 못하는지 생각해보고 그런 나를 수용해주세요.

그러고 나면 자신감이 생길거예요

화이팅