마음 다잡는 방법

시험이 얼마 안남았는데 공부가 너무 하기 싫어요 예전엔 10시간도 하고 그랬는데 지쳤어요...정신차려야하는데 마음 다잡아야 하는데...방법 알려주세요 공부 하면 제대로 하긴해요...


✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️

전 너무 오랫동안 공부하는거보다 잠시 눈감고 10분정도 명상하다 하니까 더 집중이 잘되더라구요! 한 번 시도해보는걸 추천드려요 :)

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