칼로리 계산하는법

이 사진을 토대로 예를 들면 곡류 300kcal랑 곡류 505g이랑 같다는 말인가요?

✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️

쌀밥 210g이 곡물 300칼로리와 같다 라는말 같네요!

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