현실적인 대책 좀 알려주세요.
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✔️✔️✔️최고의 답변✔️✔️✔️
살은 먹은 만큼 찝니다
먹는 것 줄이는 거나 운동을 열심히
보니까 시설관리면 하루종일 순찰로 걸으세요
밥은 소식. 밥먹고 5시간이내 수면금지.
아니면 당뇨 고혈압 비만 관절염으로 고생하다
죽습니다..단음식은 절대 금지
건투를 빕니다 병원 소용없어요
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아니면 당뇨 고혈압 비만 관절염으로 고생하다
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